Věk dětí ve skupině: 6-9 měsíců
Délka trvání kurzu: 10 týdnů (státní svátek 28.9. neplaveme)
Frekvence lekcí: 1x týdně
Délka jedné lekce: 30 minut
Počet dětí v lekci: 8
Instruktorka: Sandra
Půl roku věku miminka je právě ten nejlepší čas začít navštěvovat lekce plavání rodičů s dětmi. Děti jsou v tomto věku velice otevřené novým zkušenostem a vodu si zamilují. Pomalými krůčky se rodiče pod vedením zkušené instruktorky učí, jak s miminkem ve vodě manipulovat, osvojují si zdravé návyky a posilují vztah rodič – dítě. Pohyb ve vodě je ideálním prvním „cvičením“ pro děti, které je bezpečné a zároveň posiluje jeho fyzickou i duševní stránku a zlepšuje jeho imunitu. Zároveň díky interakci s ostatními dětmi ve skupině dochází k první socializaci v rámci vrstevníků.
Součástí lekcí je kromě polohování ve vodě (na zádech, ve svislé poloze, na bříšku) také nácvik zanoření dítěte do vody se zadrženým dechem. Tento nácvik probíhá postupně a nenásilně, takže na konci 10ti týdenního kurzu je miminko schopno se potopit pod hladinu.
Kurz vede zkušená instruktorka s certifikátem MŠMT, lekce probíhají za použití různých hraček a pomůcek a za doprovodu písniček a říkadel. To vše vede k spokojenosti dětí i rodičů, lekce jsou hravé a zábavné.
Po skončení lekce děti s rodiči odcházejí aklimatizovat se před přechodem do vnějšího prostředí do herny. Součástí kurzu je i saunování.